Страх выступлений

Страх публичных выступлений – больше не твой стиль!

Избавься от страхов при выступлениях

Этот Курс необходим, если у вас:

Страх быть разочарованным
Страх неизвестности
Страх не оправдать ожиданий
Страх, что случится что-то плохое
Страх запутаться или забыть слова
Страх, что выгляжу плохо
Страх быть неубедительным

Что плохого может произойти? Наверняка у вас есть длинный список с подробным описанием своей катастрофы.

Если вы становитесь жертвой различных страхов, то записывайтесь ко мне

За страх выступлений отвечает наше мышление!

Когда спикер выходит к аудитории, мозг видит незнакомых людей и ещё не понимает, насколько они опасны.

На всякий случай запускает реакцию «бей-беги».

Страх — сигнал об опасности для нервной системы, поэтому нет смысла его игнорировать.

Все страхи приобретенные

Дети появляются на свет, не ведая страха.
С этим чувством не рождаются — ему учатся.

Все страхи, которые мучают вас в зрелом возрасте, являются результатом детского опыта и его негативного закрепления, которому, возможно, поспособствовали и окружающие.

Но так как всем своим страхам, в том числе и боязни выступлений на публике, вы научились!

Также вы можете и избавиться от страхов!

Я помогу определить природу вашего страха

Чтобы взять эмоции под контроль нужно выяснить, что их провоцирует.

С моей помощью, вы сможете ответить себе на вопрос: «Чего я больше всего боюсь на этом выступлении?» Пугает ли вас оценка аудитории или потеря ее внимания, а может, вы боитесь не ответить на сложные вопросы или проявить свою некомпетентность, совершив ошибку.

В нашей совместной психологической работе, я помогу понять, что пугает вас в первую очередь и дам Техники для обхода стрессовой ситуации.